2024. február 18.

Szaranya érzés – avagy néhány szó az utópiaszindrómáról

Izgalmas gondolatot hallottam tegnap egy előadáson, nagyon megmozgatott. Watzlawick, Weakland és Fisch a Változás című könyvéről volt szó, hazaérve egyből elővettem. Azt írja, hogy az utópiák […]
2024. január 26.

Rés

„de hát hol marad akkor az ember szabadsága? … Valóban el kell fogadnunk, hogy az ember nem több, mint különböző meghatározottságok és feltételek terméke, legyenek azok […]
2024. január 2.

Bátorság

Egy időben minden év elején elkészítettem a YearCompasst. Elvonultam magamban az előző évi naptárammal, meg az évértékelő füzetemmel és végigvettem, mi történt az elmúlt évben, mik […]
2023. június 23.

Interjú az Új város honlapján

Czap Villő az ujvaros.hu-n készített velünk interjút. Köszönjük! https://ujvarosonline.hu/eletmod/nagycsalad-harc-muveszet-beszelgetes-a-nagycsalados-harcmuveszet-trenereivel?fbclid=IwAR1rTcInS5EY3yNCr2FFjttyXP76LLr_SLHCJGHleWjdFxGqUjLD_VH2zug
2023. június 23.

Képmás cikk

Fogadjátok szeretettel a képmásban megjelent cikket rólunk, arról, hogy hogyan látom a ruganyóságot a saját életemben is. https://kepmas.hu/hu/nagycsalados-harcmuveszet-trening-anyaknak-kieges-ellen-joo-bernadett-feszulokbol-ruganyok Köszönöm, Schuster Barbara, jó volt veled beszélgetni.
2020. június 8.

Elég jó anya

Amikor vártam az első gyermekemet, boldog izgatottsággal képzeltem el, milyen lesz gyereknek, milyen leszek én anyának. Nem akartam lejjebb adni a tökéletesnél, én bizony mindent megadok […]
2020. május 6.

Minimalizmus

Több olyan megosztással találkoztam az elmúlt időszakban, melyek arról szólnak, hogy milyen szuper időszak ez a karantén, most aztán lehet egy sor olyan dolgot csinálni, amit […]
2020. április 25.

Káosztalanítás

“Csak a kisember tart rendet, a zseni átlátja a káoszt” Ezzel az ajtómra rakott idézettel jelezte édesapám 16 éves koromban, hogy bizony nincs megelégedve a szobámban […]
2020. április 20.

Vendég a háznál …

A Kossuth Rádióban április 16-án, csütörtökön, 11:30-tól beszélgettünk a Vendég a háznál című műsorban. Témánk, hogy édesanyaként hogyan küzdünk a vírushelyzet okozta kihívásokkal. Hatvan napig meghallgatható […]