AnyaZoomba

Hisszük, hogy nem mindegy, hogy egy édesanya hogyan van a családban, hogyan van magával. Hisszük, hogy a világ egy kicsit jobb hely lesz, ha minél többen próbáljuk érzelmi intelligenciánkat, konfliktuskezelési módszereinket tudatosan használni, gyerekeinknek átadni.

Ez a jelenlegi helyzetben fokozottan igaz. Hogyan tudok jó példát adni, békét teremteni, érzelmi hullámokat elsimogatni, ha közben szétvet az aggodalom, a tehetetlenség, a békétlenség a karantén, a család, az egészségügyi és gazdasági helyzet miatt?

Hisszük, hogy erőforrást jelentünk egymás számára, támaszt, támogatást nyerünk a másiktól, ha meghallgatunk egymástól ötleteket, kipróbált megoldásokat. Érdemes lelkünket is edzésben tartani, “lelki állóképességünkön” kicsit javítani a jelenlegi lehetőségek között: online.

Emiatt hívtuk életre az AnyaZoombát: 1-1,5 óra hosszú, két tréner által vezetett online csoportmunkát a Zoomon keresztül. Olyan édesanyák jelentkezését várjuk, akik szeretnék saját karanténbeli működésük egy-egy aspektusát egy lépéssel jobbá, könnyebbé, vagy épp csak egyszerűbbé tenni.

Mindig belegabalyodsz valamilyen veszekedésbe?
Érzed, hogy tudnád jobban kezelni a családi helyzeteket, csak nem találod a kulcsot?
Elakadtál, mert már azt sem tudod, a sok feladat között te hol veszítetted el magad?
Gyere, használjuk a csoport erejét arra, hogy egymást emeljük. Zoomba lesz a javából: találkozzunk, eddzünk, és utána – remélhetőleg – feltöltődve hagyjuk el az edzőtermet.

Úgy készülj a csoportra, hogy gondold végig egy megoldatlan kérdésedet, dilemmádat, helyzetedet.
Készülj arra, hogy külön helyiségből és fülhallgatóval, a videódat bekapcsolva tudj részt venni a vezetett csoportmunkában.

Következő időpont: június 5. 17 óra

A vészhelyzet idejére ezt a szolgáltatásunkat térítésmentesen ajánljuk fel.

Kedvcsinálónak nézd meg kisfilmünket itt.

Ide kattintva tudsz jelentkezni:
https://forms.gle/xu9qe9VzMJWwdhA36

Szeretettel várunk!

Andi, Kriszta, Detti és Kinga