Nagycsaládos Harcművészet

Önismereti és készségfejlesztő műhely nem csak nagycsaládosoknak

ÚJDONSÁG!

FeSzülőkből rugAnyók

avagy új utakon a kiegyensúlyozottság felé - tréningek a stressz, a kiégés megelőzésére, a reziliencia megerősítésére

Kattints a részletekért!

Önismereti és készségfejlesztő műhely - nem csak nagycsaládosoknak

ÚJDONSÁG!

FeSzülőkből rugAnyók

avagy új utakon a kiegyensúlyozottság felé - tréningek a stressz, a kiégés megelőzésére, a reziliencia megerősítésére

Kattints a részletekért!

2020. október 23.

Bátorság

Egy időben minden év elején elkészítettem a YearCompasst. Elvonultam magamban az előző évi naptárammal, meg az évértékelő füzetemmel és végigvettem, mi történt az elmúlt évben, mik […]
2020. szeptember 16.

Stratégiázzunk!

Zarándokoltam az emberemmel augusztusban a Bakonyban, és stratégiáztunk. Mármint megcsináltuk az én stratégiámat. Úgy az életre. Ezt a játékot nemrég találtam ki, amikor azt kapta tőlem […]
2020. szeptember 1.

2020. szeptember 1.

2020. szeptember 1. 8.30. Kaptam 4 órát, amikor biztosan (lehet ezt a szót ma egyáltalán értelmezni?!) egyedül lehetek otthon. Nem tudom, holnap mi lesz. Lesz-e ovi, […]

Magunkról

A NagyCsaládos HarcMűvészet édesanyáknak kínál önismereti és készségfejlesztő workshopokat, valamint egyéni kísérést.

Nagycsaládos édesanyaként napról napra megéljük, hogy mennyi örömöt, élményt és ajándékot tartogat nekünk az élet, miközben sokszor megtapasztaljuk azt is, hogy mekkora küzdelmekkel, harcokkal jár ez az út. Küzdelmes, amikor nemcsak kifelé, azaz különböző szerepeinkben próbálunk minél tökéletesebben, de legalábbis "elég jól" helytállni, hanem befelé is, amikor azzal küzdünk, hogy legyen elég az "elég jó". Ahogy próbálunk minél jobban megfelelni minden irányba - férj, gyerekek, nagycsalád, sőt akár főnök, munkatársak stb. - és ráébredünk, hogy milyen fontos szerepünk van ezekben a rendszerekben, egyre fontosabbá válik a saját testi-lelki egészségünk, az önmagunkra szánt idő és figyelem. Megtalálni az egyensúlyt ebben az összetett világban valóban művészet.

Ezt sokan sokféleképpen tehetjük. A NagyCsaládos HarcMűvészetben arra hívjuk az édesanyákat, hogy befelé figyelve fedezzék fel magukban azokat a képességeket és lehetőségeket, amelyek a mindennapok örömtelibb megélésében segítenek. Ismerjenek meg új ötleteket, módszereket, szempontokat, és ezek fényében - a csoport segítségével - vizsgálják meg saját élethelyzeteiket, ösztönös cselekedeteiket. Arra kínálunk lehetőséget, hogy a résztvevők szembenézhessenek önmagukkal, hogy megláthassák, miben és hogyan lenne érdemes továbbfejlődniük a teljesebb, harmonikusabb családi élet érdekében, mert hiszünk benne, hogy a család jól-létének alapja az édesanya jól-léte.

Vannak olyan élethelyzetek, amelyekben szükség lehet az egyéni kísérésre (segítő beszélgetésre). Ebben is támogatást tudunk nyújtani, élve az online tér adta lehetőségekkel.

ÚJDONSÁG! 2020 őszétől kamaszoknak szóló kurzusokat is indítunk!

Jelenleg elérhető kurzusaink:

» FeSzülőkből rugAnyók, avagy új utakon a kiegyensulyozottság felé

» Élet a harcmezőn - konfliktuskezelés-asszertivitás tréning

» Útra kelek! - matematika felvételi előkészítő és önbizalomerősítő tréning 8. osztályosoknak

» Személyi edzés - egyéni kísérés

» AnyaZoomba - online csoportos edzés minden hónap 2. szerdáján 20 órától