Úgy érzed, ugyanazokat a köröket futod?
Mindig konfliktusba keveredsz gyerekeddel, feleségeddeldel, és nem látod, merre az előre?
Lelked mélyén tudod, hogy lehetne jobban csinálni, de amikor érzelmileg érint egy nehézség, a régi berögzült megoldásaidat hozod?
A Szájkaratétól az asszertivitásig című öt alkalmas tréningsorozatunkon a fókuszban a konfliktuskezelési stílusok, azok előnyei-hátrányai, az asszertív alapelvek és technikák vannak. Kérés, nemet mondás, kritika adása és fogadása, mind tanulható készségek. Sokszor veszítjük el a hidegvérünket a konfliktusok során, van, hogy nem vagyunk magunkra büszkék utána. Ez a realitás. Mi hiszünk abban, hogy tudatosítással, tanulással és gyakorlással lehetséges ebben előrelépni, és érdemes is. Magunkért és a családunkért is.
A mindennapi terhelésből fakadó belső feszültségeink oldására a Stresszről férfiaknak című öt alkalmas képzést ajánljuk. Szó van benne stresszről, idő- és energiagazdálkodásról, kiégésről, rezilienciáról, vezetésről, sok-sok mindenről, ami a családi rendszert, és benne az apákat is segíti. A tanfolyamon teszünk azért, hogy ne daráljanak be olyan könnyen a hétköznapok, hogy ne feszüljünk, veszekedjünk lelkiismeretfurdalás közepette, hogy ne mindig ugyanazokat a köröket fussuk apaként, férjként, munkavállalóként.Havi egy csütörtök délután együtt, hasonló helyzetű apatársakkal tudjuk csiszolni külső és belső konfliktusaink, feszültségeink kezelését. Gyertek!